Лятото е тук, което е чудесна новина за всички любители на слънцето, топлите и дълги дни. Но това също така означава, че трябва да се подготвите за следващите летни месеци. Също така особено внимание обърнете на косата си. Горещите месеци са сухи, но в същото време се характеризират с висока влажност. Когато добавите топлина, хлор, солена вода, вредни UV лъчи и оформяне или боядисване на косата, това означава изключително бреме за косата ви.
Със сигурност не искаме да ви лишаваме от партита на басейн или други летни забавления, но преди това да се случи, обърнете голямо внимание на косата си. Дайте ѝ всичко необходимо за лесно възстановяване и баланс и осигурете достатъчно влага във всеки косъм. Това ще запази косата ви копринено лъскава, независимо с каква лятна дейност се занимавате.
Независимо дали косата ви е права, вълнообразна, гъста или фина, започнете да я подготвяте за горещите дни още сега. Не чакайте горещото слънце да съсипе косата ви. Превенцията винаги е по-лесна от отстраняването на щети.
С изгрева на слънцето рискът от къдрене се увеличава, структурата на косъма се променя, чупливостта и красивите ви кичури могат бързо да се превърнат в изсушена слама. Но ако следвате нашите съвети, няма опасност това да се случи на косата ви.
Защитете скалпа от слънцетоЛятото предлага много възможности да отидете на плаж или плувен басейн. Това обаче означава също, че скалпът ви ще бъде изложен на слънце през повечето време. В допълнение към изсушената коса, слънчевите лъчи могат да причинят и изгаряния на скалпа, което може да доведе до увреждане на корените на косата. Въпреки че излагането на слънце е добро за хората, то допълва витамин D и с него добро настроение, не носи полза за скалпа.
Защитете скалпа си от вредните UV лъчи с тези съвети:
Косата ви се нуждае от хидратация, за да расте добре и да остане здрава. През лятото обаче влагата се поддържа главно в атмосферата, което може да причини заплетена и мазна коса. По време на горещо и влажно лятно време трябва да се уверите, че влагата в косата ви се заключва и не се изпарява. За да сте сигурни, че косата ви остава красива, инвестирайте в качествени продукти за коса, задълбочени грижи или опитайте витамини за коса, които ще укротят вашите кичури от корените до краищата.
Следните съвети ще ви помогнат да поддържате косата си хидратирана през лятото:
Избягвайте прекомерното използване на маша, преси за коса и сешоари през летните месеци. Повече топлина е последното нещо, от което косата ви се нуждае през лятото. Ще бъде идеално да оставите косата да изсъхне естествено и да изпозвате маша само в най-неотложните случаи. Ако това се случи, винаги не забравяйте да използвате защитна козметика, за дапредпазвате косата от топлината.
Мократа и влажна коса е най-податлива на накъсване, така че ограничете разресването. Ако не можете без разресване на мокра коса, поне заменете четката с гребен с широки зъби, който е много по-щадящ към мократа коса.
През лятото е идеално да опитате някоя лесна и свежа прическа. Въпреки че дългата коса е относително добре поддържана през годината и е много красива, през лятото това може да означава допълнителна работа. През топлите месеци има по-голям шанс за влошаване на състоянието на косата и по-бързо цъфтящи краища. Косата също е много по-податлива на увреждане от солена вода, хлор или стегнати плитки и опашки. Ето защо се препоръчва да съкратите по-дългата коса. Освен това, подстригването на косата ви ще осигури здрави краища.
Когато оформяте, не забравяйте за въздържаността. През лятото е особено ценена естествеността и със сигурност ще се убедите сами, че в горещите дни си струва да изглеждате красиво без усилия и дълга работа над косата. Следователно, колкото по-просто, толкова по-добре. Ако искате да боядисате косата си, изберете по-тъмни нюанси, които ще блестят ярко на слънце. Имайте предвид обаче, че боядисаната коса ще избледнее по-бързо на слънце и не забравяйте да използвате редовно козметика за коса за боядисана коса.
И какви прически да изберем в горещите дни? Разхлабени плажни къдрици или плитки, небрежни кокчета са едни от най-добрите прически, които можете да носите това лято. Разхлабените плитки са страхотни, защото намаляват до минимум излагането на косата на слънце и увреждане от вятъра. Опитайте се да избягвате плътно стегнатите опашки и плитки, тъй като те могат излишно да издърпват и чупят кичурите.
Съживете косата си това лято с правилната диета. Диетата, както и топлината могат да окажат голямо влияние върху здравето на косата ви. Следователно това лято приготвяйте основно храни с високо съдържание на протеини, като яйца, риба или кисело мляко. Разбира се, има богато количество зеленчуци и плодове - в идеалния случай се фокусирайте върху цитрусовите плодове и зелените листни зеленчуци.
Колкото е важен е съставът на менюто, толкова е важен и режима на пиене. Дехидратацията бързо ще засегне кожата и косата ви, които ще бъдат сухи и чупливи. Затова през лятото се опитайте да изпиете поне 3 литра вода. Можете да се поглезите и с други напитки като пресни плодови сокове или студен чай, които ще ви освежат в горещите дни.
Летните температури причиняват прекомерно изпотяване, a това означава мазна коса и кожа. Добавете към това праха и мръсотията от сухия летен въздух и резултатът е ясен - по-мръсна, разрошена и непослушна коса. Човек би си помислил, че е нужно да мие косата си колкото може по-често. Но внимавайте. Честото измиване лишава скалпа от естествените му масла, което от своя страна стимулира производството на собствени масла, така че в резултат косата се омазнява още повече . Ако обикновено миете косата си два или три пъти седмично, опитайте се да останете на тази честота. Ако смятате, че косата ви трябва да се мие по-често, по-добре е да заложите на сух шампоан.
През лятото косата се среща с вода много повече от всякога. Море, обществени басейни, езера и природни водоеми, пълни с хлор или различни органични отлагания, които оказват лошо влияние на косата, правят я непокорна и разрошена. Без подходяща грижа, при постоянно мокрене на косата, може да я лишите от защитните масла, които подпомагат за поддържане на блясъка ѝ.
Намокрете косата си преди всяко къпане на открито. Това ще предотврати прекомерното поглъщане на вредни химикали в косата. Също така осигурете надеждна защита. Можете да използвате подхранващи балсами и маски, в случай ако ще ходите на басейни. Препоръчително е да скриете косата си под шапка за плуване, което ще предотврати повреда от хлор.
Подарете на косата си най-добрата грижа под формата на качествени продукти, които можете да получите от вашия фризьор или в онлайн магазини. Те ще се грижат за косата ви значително по-добре от обикновените дрогерийни продукти и особено през взискателното лято наистина си струва да инвестирате в тях. Можете да опитате например козметика за коса от Revlon Professional, Schwarzkopf Professional или Wella Professionals, които предлагат и гама козметика за коса, стресирана от слънцето.
Лятото е основно за забавление на слънце, така че в никакъв случай не се отказвайте от това. Ако следвате нашите съвети, косата ви ще бъде красива през целия летен сезон.
"Дай на едно момиче правилните обувки и то може да завладее света!" Мерилин Монро
